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sexta-feira, 3 de maio de 2013

Empurrada para o Nutricionista

Esse é um bom resumo da manhã, minha mãe fez eu ir a uma nutricionista, que me passou uma dieta com 1573kcal, coisa que eu não como nem em minhas maiores compulsões, já dá pra ver que eu não vou seguir isso de jeito nenhum né? É. Mas bem, ontem decidi que ia comer 450kcal todos os dias da primeira semana da dieta e ver o que dá, por que com a academia eu posso morrer a qualquer minuto por que andava me sentindo muito fraca, eu sei que 450kcal é muita coisa mais eu não quero desmaiar. Ontem comi 331kcal e ficou por isso mesmo, hoje só 76kcal até agora, e eu descobri que a tabela que eu via as minhas kcal estava errada e eu estava comendo muito menos do que deveria, que bom né? Kk mas mudei de tabela e agora as mal estão certinhas. Estou morrendo de medo de não conseguir emagrecer 2kg rasgadelas mas vou tentar, tenho que emagrecer pelo menos 70g pra entrar na casa dos 50. É isso minhas lindas, xoxo

5 comentários:

  1. Ola linda desculpa por nao vir aqui antes e q eu tava sem internete ai ja viu ne
    nossa faz anos q nao vou a nutricionista e nem quero cruzes 1500 e poucas calorias
    ela quer te matar
    ALOKA. Kkkkk

    se cuida linda e nao tenha medo do desafio vc consegue

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  2. É isso, nutricionistas passam "dietas" de 1500kcal que é na verdade o que você tem que comer pra não engordar ¬¬
    Concordo com você, é melhor não ser muito dura com você mesma ainda mais que está fazendo academia. Quando eu fazia era uma tortura fazer dieta =/

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  3. Nha por isso q nao vo na nutricionista, ela vai querer me enfiar seila quantas KCal huahauhau...
    Queria fazer academia tb :( pena que nao tenho com quem ir e sozinha é tenso demais né!
    Continue assim *.*
    Tenha um otimo sabado ta?

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  4. essas nutricionistas hauhaauah 1500 calorias é muito, mas é saudável =/
    boa sorte com os lfs ^^
    forças,
    beijinhos s2

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  5. Bom dia!
    Em toda minha vida, eu nunca fui ao nutricionista '-'
    Você faz academia todos os dias? Se não, nos dias que for, poderia comer um pouquinho mais, e nos dias que não for, da-le LF bonito rs
    Volte sempre.

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